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     高温炎热对人体来说是一种“逆境”,身体必须靠大量出汗来维持体温的恒定。汗水的成分相当复杂,除水分外,还含有钠、钾、钙、镁等矿物质,维生素C和多种B族维生素,以及少量蛋白质和氨基酸。营养素和水分的大量损失,加重了食欲不振、四肢乏力的感觉。幼儿的体温调节的能力较成年人差,代谢速度又快,身体对水分.....【详细】
      酷暑炎热的季节,昼长夜短,孩子的生理功能也有一定的改变,如新陈代谢加快、多汗、皮肤易生痱子、疖肿等,造成睡眠减少、烦躁易怒、消耗增加。当外界汽温接近或超过体温时,只能依靠大量出汗散热来调节体温。  大量水分随汗液排出后,体内水分减少,唾液分泌也随着减少,因而感到口干舌燥;汗液中还含有.....【详细】
     当父母的都希望自己的宝宝健康聪明,要实现这一美好的愿望,就必须掌握一些生活中的科学知识。        有哪些“损脑食品”应尽量少给孩子吃呢?下面列举一些生活中常见的“损脑食品单:        白糖 白糖是典型的酸性食品,如果饭前多吃含糖分高的食物,害处尤其显著。因为,糖分在体内过剩,会使血.....【详细】
     现在矫正牙齿的孩子越来越多,很多父母很困惑,孩子怎么会牙齿畸形的呢?  牙齿错牙合畸形的原因有很多,大体可以归纳为两类:遗传因素和环境因素。根据临床统计,错牙合畸形的病因中遗传因素占29%,环境因素占71%。在环境因素中后天的因素又起着很大的作用,其中咀嚼功能退化是主要原因之一。在人类进化.....【详细】
     1、要鉴别品种     目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成"乳酸奶" 其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。   2、要饭后2小时左右饮用     适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液PH值在2之以下,如饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作.....【详细】
    不吃早餐、经常吃西式快餐和身体活动减少,不健康(健康食品)的生活方式和社会经济文化因素是我国儿童少年发生肥胖的主要因素。我国超重肥胖儿童(儿童食品)少年已经达到1200万人,占到世界总数的十三分之一。儿童肥胖的主要原因造成儿童肥胖的原因主要是能量摄入过多。从1992年~2002年,我国城市儿童少年膳食中脂肪.....【详细】
     祖国医学有“少不服参”之说,意思是说,处于生长发育期的儿童不宜服人参。  据现代医学科学研究证明,人参的主要成分有人参素、人参甙等物质。身体健康(健康食品)的儿童如果滥服人参会削弱机体免疫力,降低抗病能力,容易感染疾病,并出现兴奋、激动、易怒、烦躁、失眠等神经系统亢奋的症状。同时,由于人.....【详细】
     最近,2岁的佳佳被诊断为维生素D中毒。原因是佳佳妈妈在她5个月大时,给她补充鱼肝油(维生素AD滴剂)。刚开始时妈妈(妈妈食品)每次给佳佳服用三四滴,到后来擅自加到每次五六滴。擅自加量导致佳佳维生素D中毒。    医学专家指出,婴幼儿(幼儿食品)服用鱼肝油可以预防、治疗佝偻病,因为鱼肝.....【详细】
   微量元素在体内不能合成,应注意从饮食中摄取。 富含各种微量元素的食品介绍如下:     铁:黑木耳、肝、海藻、黄花菜、血豆腐、油菜、蘑菇、芝麻、腐竹、酵母、蚬子。  锌:花生、芝麻、可可、鱼、瘦肉、核桃、大豆及大豆制品、猪肉、牛肉、羊肉、肝、蛋、奶。  铜:菠菜、大豆、肝、芝麻.....【详细】
   缺碘:碘是合成甲状腺素的重要原料,碘缺乏必然导致甲状腺激素减少,造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育。婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨、头大、鼻梁不陷、舌外伸流涎,有的甚至聋哑或精神失常,成年后身高不足1.3米。此病名为“呆小病”。患呆小病后,一般尚无特.....【详细】
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