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  我们经常听人说“早饭要吃得像皇帝、午饭要吃得像平民、晚饭要吃的像乞丐”,其实这是有一定道理的。经过了8个小时的睡眠,早餐是一天中是人体吸收最好、最快的阶段,选择正确的食物可以帮助我们增加肠胃蠕动,快速排出肠道垃圾,特别是想要减肥的宝宝,一定要把握好这个阶段,为健康瘦身提供良好基础,........【详细】
  许多人早餐都以豆奶作为必备食品,而豆奶是由大豆萃取而来,是一种很好的保健食品,内含大量的蛋白质及各种维生素,是一种老少皆宜的营养食品,在防治某些疾病比如高血脂、高血压等有较大作用,那么,除此之外,豆奶的好处还有哪些呢?豆奶的好处有哪些1、预防骨质疏松在骨骼中,钙以无机盐形式存在,它........【详细】
2019-12-7
  绿豆水是夏天经常用来消暑的食物,老人小孩都喜欢,都喜欢吹着空调喝甜品,想知道绿豆水的故事吗?它有什么功效或禁忌,别小看一颗小小的绿豆哦,它可是有大作用的,绿豆的营养价值也是很高的,那么,下面一起来了解一下绿豆水吧!一、什么是绿豆水绿豆糖水是一道广东地区特色传统小吃之一,属于粤菜系。........【详细】
  过期牛奶可以浇花吗?这是很多人都想确切知道的问题,答案是可以,但需要在一定的条件下,并不是随便都可以把过期牛奶直接浇花,这样只会损害植物本身,百害而无一利,那么到底过期牛奶怎样才能用来浇花呢,本文将给予进一步的解答,以及推荐几种过期牛奶的其他妙用。过期牛奶可以浇花吗千万别以为过期牛........【详细】
2019-12-7
  每个妈妈从怀孕开始都需要注意加强营养,不仅要戒掉不良的饮食习惯,更要注意食用多种营养丰富的食物,已补充孕期的营养流失。同时为胎儿的生长提供多种所需的营养元素。由于孕期食欲的减弱,所以要把食物做的清淡不油腻,才会让孕妇有食欲。那么孕妇食谱有哪些呢?孕妇食谱有哪些孕期食谱应多食用瘦猪肉........【详细】
  一般来说,老年者患高血压的机率比较大,表现为头晕,头痛,疲劳,胸闷,神经紧张等症状。高血压的死亡率还是挺高的,但是也是可以预防的一种病,饮食对控制血压在一定的稳定范围内有很大的作用,下面就由九州醉餐饮网的小编为大家介绍“高血压的饮食指南”。一、高血压的饮食指南1、豆类:无论红小豆、........【详细】
  随着生活水平的提高,人们的饮食习惯较于之前有了很大的变化,大部分人的饮食结构都是大鱼大肉,而蔬菜水果摄入较少,这样的饮食结构会造成严重的营养缺乏,长期的营养缺乏势必会对身体造成严重影响,一些现代普遍的慢性病就是因为这个而产生,糖尿病就是其中之一,对于糖尿病人该怎么吃是很多人关心的........【详细】
  学生妹子经常喝着老酸奶拉着男朋友的小手,日子别提多美了。那老酸奶到底有什么好,值得众多的妹子追捧呢?一项研究表明酸奶中的酪氨酸对疲惫效应有很大的作用效果。但每天喝老酸奶好吗?这样做有什么好处?又有什么坏处呢?下面我们一起来探讨探讨。一、每天喝老酸奶好吗1、酪氨酸让大脑保持敏锐大脑的生........【详细】
2019-12-6
  绿豆芽相信大家都不陌生的。绿豆芽有很高的营养价值和药用价值,不仅含有大量的维C和人体必需氨基酸,还能清暑热、通经脉、解诸毒,补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,降血脂和软化血管。绿豆芽对人体这么好,那么绿豆芽怎么生呢?绿豆芽怎么生有人没生过绿豆芽,所以会觉得可能比较........【详细】
2019-12-6
  有时候我们炒菜会放一些白色粉末状的东西来勾芡,在生肉下锅前也会用一些类似淀粉的东西来处理。那么,大家知道这些白色的粉末是什么吗?经常听到专业的厨师说这个是生粉那个是淀粉,还有什么红薯粉啊绿豆粉什么的,反正种类繁多,难以辨识。那么,今天就跟着九州醉餐饮网的小编一起来了解一下生粉淀粉........【详细】