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2020-1-1
  很多宝妈都很苦恼产后恢复的问题,都很想像电视上的明星一样产后能够恢复的很快,保持苗条健康的身材。但是很多人光在意身材而在月子里没有摄取正常的营养,从而落下了病根。那么坐月子吃什么呢?怎么吃既能够保持良好的身材,又能够补充产后的虚亏呢?新妈妈在分娩后,就要进入坐月子的阶段。这时候的妈........【详细】
  每一个爱美的女人都想拥有健康红润的好气色,然而在快节奏的现在,很多职场的女强人每天都承受着工作上的巨大压力,每天累得找不着北,气血两亏,又不想喝苦涩的中药调理,怎么办呢?其实可以做一些药膳,从每日的饮食上逐渐调理,那么补气补血养颜汤都有哪些比较易做呢?补气补血养颜汤有哪些1、红枣山药........【详细】
  很多美女们都想拥有自然健康的好皮肤,好肤色,而本身又是吃货一枚,那么如何将美食与养颜美容结合在一起?在吃的同时又能够美容养颜,在满足自己味蕾享受的同时美白淡斑,优化皮肤的质量,这样一举两得的美事怎么做呢?那就要先了解什么东西吃了美容,从食材方面挑选出有养颜功能的。什么东西吃了能美容........【详细】
  怀孕生宝宝对女性身体是消耗巨大的,在生产完后更是要抓紧把身体的虚亏补回来,产后女性对营养的需求量非常大。并且产后很多女性选择母乳喂养,那就要吃一些对于下奶有帮助的食物。然而产后的不同时期需要补充相应的营养也是有所差异的,那么产妇生完孩子吃什么好呢?那么下面就大致分五个阶段来向大家介........【详细】
  我们都知道莲子弄够补充身体的虚亏,通气血,促进血液循环。银耳莲子红枣汤等做法更是让莲子成为一种食材而摆上了餐桌,莲子本身香糯的味觉体验更是受到部分人群的喜爱,那么莲子既然是一味药膳,到底是什么时候食用能够对身体起到最大的效用呢?产妇可以吃莲子吗?一、产妇可以吃莲子吗产妇可以吃莲子。........【详细】
  很多人都被便秘所困扰,有的是因为精神压力过大,也有人是因为作息不规律,还有因为饮食方面的问题从而导致大便不畅。这类的问题总是比较隐私,然而困扰确实实实在在存在的,不能够忽视他。如果一直任其发展,很有可能会发展为痔疮、肛脱等疾病,这就会更麻烦了。那么慢性便秘怎么调理呢?其病因又有哪些........【详细】
  人过半百,身体机能开始走下坡路,记忆力开始衰退,渐渐的,对往事的记忆开始模糊,正在发生的事情上一分钟还记得的事,下一分钟就忘了。周而复始,在记得与不记得之间循环,甚至会出现明明记得自己已经做过的事却没发生过。这就是健忘。下面来看看老年人健忘吃什么。老年人健忘吃什么1、核桃因其富含不........【详细】
  春天是一个强身健体,吸收营养的季节,无论是外在的呵护还是内在的调理都配合的恰到好处。益肾乌发粥是一个能调理身体均衡营养的一种补品,很多朋友都在益肾乌发粥怎么做上面发愁,那么下面我们就来整理一下制作益肾乌发粥的技巧吧!益肾乌发粥怎么做其实制作方法很简单,在家随便花一点时间就可以完成了........【详细】
  花生是中国人传统的美食,味道鲜美可口,价格低廉,易于种植,做法多样,经常出现在各种经典菜肴当中,且营养丰富,蛋白质含量很高。因此,许多人都非常喜爱花生,可是花生对于部分人群却是禁忌,食用过量甚至会危害身体。那么,痛风吃花生可以吗?痛风患者可以吃花生吗痛风又称“高尿酸血症”, 是一种........【详细】
2020-1-1
  人的口味喜好有很多,有人对酸情有独钟。酸梅,酸汤,酸奶,酸甜口味的糖都会让人垂涎欲滴。有的人在特殊时期对于酸的需求量很大,比如有些孕妇在孕产期间极爱吃酸。但对于另一部分人来说,吃酸会对身体有很大的危害,那么痛风可以吃酸吗?一、痛风可以吃酸吗众所周知,痛风发病的罪魁祸首是血尿酸增高,........【详细】