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   漫长的暑假,是上学时最期待的夏夜长梦。吃喝玩乐、休闲度假的计划,早早地就写上了日程。然而暑假不仅只是孩子们的甜蜜时光,更是一家人其乐融融享受休闲的美妙时光。 在假期里,不少父母都忙着帮孩子报上各种补习班、夏令营。可无论如何,也别忘了劳逸结合。学业之余,若是能一家人到大自然中享受亲子烧烤,一定.....【详细】
2019-6-11
      红葡萄酒指用红葡萄带皮发酵酿制成的含有酒精的天然健康饮品。从酒精的含糖量来分,可以分为干型、半干型、半甜型、甜型几种。我国明朝药物学家李时珍在《本草纲目》中曾记载了葡萄酒具有“暖腰肾,驻颜色,耐寒”的功效。近代的测试已证实:约有几百种化合物存在于葡萄酒中,其中包括糖类、矿物质、维生素、.....【详细】
2019-6-11
      啤酒的作用功效  啤酒是一种含有营养成分(碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质)且平衡性良好的饮料。其特点为:所含蛋白质中人体必须的氨基酸占12-22%、含有多种维生素及矿物质。  啤酒具有利尿作用、促进胃液分泌、缓解紧张作用及治疗结石作用。适当饮用啤酒可以提高肝脏解毒作用,对冠心病、高血压、糖.....【详细】
      粗粮饼干中到底有多少粗粮成分呢?以福建达利园生产的“好吃点”粗粮饼干为例(如右图),虽然说是粗粮饼干,但排在前两位的依然是小麦粉与植物油,这个与一般饼干没有多大差别。唯一不同的是,为了让自己更加“名副其实”,粗粮饼干的原料中或多或少添加了麸皮等粗纤维的成分(在小麦精细加工中一般都被去除了).....【详细】
       随着人们对食物的追求日益丰富,越来越多奇怪的蔬菜进入大家视线。扬子晚报记者近日在超市里看到,一种名叫海英菜的蔬菜,细细嫩嫩外形看起来有点像松针,售价9.8元/斤,产地江苏盐城。听名字就知道,这种蔬菜来自海水蔬菜的一种。  据营养专家介绍,这种蔬菜除了含有普通蔬菜所含的各类营养成分外,.....【详细】
      红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。.....【详细】
      不管是哪个年龄段的人,补钙都是非常重要的,从食物中摄取天然钙质不但更安全,钙质的吸收率和利用率也很高。良好的补钙产品除了牛奶外,就数虾皮了。虾皮是一种营养丰富的食物,且做法多样,能够大大丰富餐桌的美味。但吃虾皮补钙也要特别注意虾皮中含有的胆固醇,不可过多食用。.....【详细】
      茶常常被人们视为清心寡欲的象征,可事实上,根据人体状况选择不同配伍的茶,不仅不会抑制性欲,而且可以起到补肾强身,甚至增强性功能、提高兴奋度的作用。    事实上,不同的茶因为成分不一样,根据人体状况选择不同的茶,不仅不会抑制性欲,而且可以起到补肾强身,甚至增强性功能、提高性兴奋度.....【详细】
      有“豆中之王”美称的黑豆,越来越受人们喜爱。近日,台湾“华人健康网”最新刊文指出,黑豆还有很多不为人们熟知的好处。  降低胆固醇。黑豆含有丰富的亚油酸、卵磷脂、食物纤维等,能有效地抑制血液中的胆固醇,从而预防肥胖与一些慢性病。  补充雌激素。对于女性来说,黑豆更是不可或缺的食物。因为黑.....【详细】
2019-5-7
      蚕豆作为人类历史上最悠久的食用豆类作物,也被称为大豆、罗汉豆、胡豆等。    蚕豆中含有丰富的营养,尤其是蚕豆的种子中营养物最为丰富。其中有蛋白质、碳水化合物、脂肪酸以及多种维生素。在蚕豆的种子中,淀粉和脂肪的含量也是非常的丰富。蚕豆可以称之为粮食,也被称之为副食品,熟透了的蚕豆.....【详细】
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